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Rilassar m’e’ dolce in queste acque…

Quando torni dalle tue vacanza, ti capita spesso di avere difficolta’ a tornare ai tuoi ritmi di vita abituali e provare un senso di tristezza e la stessa angoscia di prima delle vacanze, o anche di piu’. È il cosiddetto blues post vacanza: perché si manifesta? Studi di ricerca scientifica condotti su questo argomento confermano che se il tuo stile di vita è troppo angosciante, gli effetti positivi della tua vacanza svaniscono rapidamente poiché il benessere si genera principalmente durante le vacanze e non dura più di una settimana dopo il ritorno a casa.

 

Il segreto? Scegliere la vacanza giusta !

La ragione principale di ciò è attribuibile alle risposte fisiologiche che il nostro corpo lavora per adattarsi alla nostra routine stressante durante tutto l’anno.  Il modo migliore per vivere appieno il piacere di una vacanza è prendersi cura del proprio corpo e del proprio benessere. È facile e richiede solo un po ‘di cura per te stesso, come trovare il tempo di fare attività all’aria aperta,  in mezzo alla natura, passare del tempo con la tua famiglia,  mangiare sano e lentamente, goderti una sessione di galleggiamento rigenerante o un trattamento di bellezza. Scegli ciò che ti fa sentire bene e fallo.

Galleggiare rende felice

Allo CHALET VITES Boutique Hotel & SPA abbiamo uno speciale percorso di benessere del BUON UMORE. Non tutti sanno che lo stress si può misurare con il livello di cortisolo nel sangue. Una seduta di galleggiamento sul nostro lettino Zerobody  ne dimezza la quantità rispetto ad un tradizionale trattamento. Galleggiare rende felice e favorisce la produzione di serotonina, l’ormone del buonumore.  Zerobody ha  un enorme potere rigenerante tramite il galleggiamento asciutto per il recupero muscolare, per diminuire i dolori cervicali, lombari, per dormire meglio e la performance atletica. Non serve spogliarsi, non serve bagnarsi. Basta sdraiarsi e lasciarsi andare. Solo su prenotazione. Ogni 4 Trattamenti 1 te lo REGALIAMO noi.